Hemphealth | Cómo usar CBD para dormir

  Cómo usar CBD para dormir   El CBD tiene muchos efectos positivos, pero pocos están tan bien estudiados como su capacidad para favorecer una noche de sueño saludable.   Los mejores aceites de CBD para dormir están hechos de extracto de cáñamo de espectro completo, vienen con pruebas de terceros para demostrar su pureza y contienen ingredientes adicionales para potenciar las cualidades sedantes del CBD .   Desde Hemphealth , queremos enseñarle estos son 5 mecanismos basados en evidencia para mejorar nuestra capacidad de conciliar el sueño, mantenerlo y hacernos sentir más descansados a la mañana siguiente.   1.             Los beneficios sedantes del CBD , uno de los efectos más comúnmente observados de las altas dosis de CBD es la sedación, el CBD ayuda a mejorar no solo la calidad general del sueño, sino también de duración. Por otro lado, se ha demostrado que las dosis bajas de CBD tie...